جامع ترین پایگاه مادران و کودکان ایران

چند درمان خانگی ساده برای پیش گیری از تهوع و استفراغ .... mamane.ir تهوع اغلب با ترشح بیش از حد بزاق دهان و برخی اوقات گرفتگی عضلات معده همراه است. در این مطلب به نقل از «Prevention» به چند درمان خانگی برای پیش گیری از تهوع و استفراغ اشاره شده است.  * کمی نمک و فلفل روی تکه ای لیمو بپاشید و بمکید. *مصرف چای نعناع اول صبح در رفع این حالت موثر است. * هر بار که حالت تهوع به شما دست داد، برگ نعناع بجوید.  * مخلوطی از پودر گشنیز، پودر زنجبیل خشک و عسل در پیش گیری از استفراغ موثر است.  * کمی پودر فلفل را به برگ های نعناع اضافه کنید و بجوید تا حالت استفراغ ناشی از سوءهاضمه از...

دهه کرامت گرامی باد .      (التماس دعا)     ...

در مورد تمام مسائل به كودك خود توضیح دهید: كودكان طبیعتا كنجكاو هستند. از این ویژگی استفاده كنید و قبل از رفتن به مطب در مورد تمام وسایلی..... mamane.ir كودكان معمولا از رفتن به مطب پزشكان هراس دارند. گاهی جو حاكم بر اتاق انتظار باعث اضطراب آنها می شود و گاهی نیز مشاهده پرستار یا پزشك به هراس شان می اندازد. این حالت را «سندروم لباس سفید» می نامند. با به كار بستن توصیه های زیر می توانید نگرانی كوچولوی خود را كاهش دهید: ¤ از خانه شروع كنید: شما می توانید از فرزند خود بخواهید برخی از كارهایی را كه در مطب انجام می شود در خانه انجام دهد مثل ایستادن بر روی ترازو، در دهان گذاشتن دماسنج و... به ای...

طی دورانی که کودک اسهال دارد، از دادن مایعات و غذاهای شیرین، آبمیوه‌های پاکتی، نوشابه‌های گازدار و میوه به غیر از موز و سیب به کودک.....   mamane.ir یک فوق‌تخصص گوارش کودکان گفت: طی دورانی که کودک اسهال دارد، از دادن مایعات و غذاهای شیرین، آبمیوه‌های پاکتی، نوشابه‌های گازدار و میوه به غیر از موز و سیب به کودک باید خودداری کرد. محمدرضا اسماعیلی، فوق تخصص گوارش کودکان  افزایش مقدار دفع، بیش از 3 بار در روز به همراه افزایش حجم مدفوع با فوریت را اسهال دانست و گفت: از دلایل ایجاد اسهال مصرف غذاهای فاسد و سموم، مصرف آنتی‌بیوتیک، عفونت‌های گوارشی، ادراری و تنفسی، اختلال عاطفی ...

دکلره کردن موها نه تنها موجب خشکی و شکنندگی مو، موخوره و ریزش مو می شود حتی منجر به سفید شدن موها...... mamane.ir یک متخصص پوست و مو تاکید کرد:«دکلره کردن موها نه تنها موجب خشکی و شکنندگی مو، موخوره و ریزش مو می شود حتی منجر به سفید شدن موها نیز می شود.» دکتر محمد رضوانی گفت:«صرف رنگ گذاشتن موها موجب آسیب رسیدن به موها نمی شود اما در صورتی که فردی بنا به دلایلی اقدام به بی رنگ کردن موها و استفاده از دکلره بکند آسیب های شدیدی به مو وارد می شود مخصوصا در افرادی که دارای پوست حساسی هستند استفاده از رنگ موها و یا دکلره کردن منجر به آسیب به پوست سر شده و در مواردی حتی فرد دچار ریزش مو می شود.&r...

با روش های زیر می توانید تا حدودی زندگی زناشویی خود را بیمه کنید: mamane.ir آخرین باری که به علت اشتباهتان از همسرتان معذرت خواهی کرده اید، چه زمانی بوده است؟    زندگی زناشویی را نمی توان به طور کامل از طلاق بیمه کرد. مرز چیزهایی که به زندگی استحکام می بخشند با چیزهایی که زندگی زناشویی را به خطر می اندازند، گهگاه بسیار باریک است. در واقع زندگی نزدیک و صمیمانه می تواند خطرات بیشتری داشته باشد. با روش های زیر می توانید تا حدودی زندگی زناشویی خود را بیمه کنید: به یکدیگر دلگرمی بدهید یکی از پایه های یک رابطه عمیق، دلگرمی است که زوجین به یکدیگر انتقال می دهند. آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی ا...

امنیت روانی کودک در ماه ها و سال های اولیه زندگی مرهون مادر است. پذیرندگی، پاسخگو بودن و در دسترس بودن مادر و ثبات در این رفتارهاست ......   mamane.ir امنیت روانی کودک در ماه ها و سال های اولیه زندگی مرهون مادر است. پذیرندگی، پاسخگو بودن و در دسترس بودن مادر و ثبات در این رفتارهاست که جهان را برای کودک به محیطی امن و با ثبات تبدیل می کند. کودک با اعتماد به مادر است که یاد می گیرد به جهان اعتماد و نیازهایش را برآورده کند، این اتفاق که در روان شناسی «دلبستگی» نام دارد ، در واقع رابطه عمیقی است که بین کودک و مادر برقرار می شود. امنیت روانی اولین و طبیعی ترین نتیجه دلبستگی کودک است و وقتی کودک احساس امنیت ...

بهتر است دانش‌آموزان در زنگ تفریح اول از وعده‌های غذایی مانند ساندویچ نان و پنیر استفاده كنند و در زنگ تفریح دوم میوه مصرف كنند.... mamane.ir یك متخصص تغذیه گفت: بهتر است دانش‌آموزان در زنگ تفریح اول از وعده‌های غذایی مانند ساندویچ نان و پنیر استفاده كنند و در زنگ تفریح دوم میوه مصرف كنند؛ چراكه این زمان به وقت ناهار نزدیك است و باید اشتهای خود را برای صرف این وعده غذایی حفظ كنند. وی افزود: دانش‌آموزان برای درك بهتر مفاهیم درسی باید صبحانه را به صورت كامل مصرف كنند. صبحانه آنها باید حاوی مواد پروتئینی باشد. البته مصرف مواد غذایی به میزان زیاد توصیه نمی‌شود. وی مغز بادام، گردو...

سیاهی دور چشم چرا به وجود می‌آید؟ چرا وقتی به اندازه‌ی کافی می‌خوابیم و زندگی‌مان از تعادل برخوردار است، تیرگی اطراف چشم از بین می‌رود یا کمتر .... mamane.ir سیاهی دور چشم چرا به وجود می‌آید؟ چرا وقتی به اندازه‌ی کافی می‌خوابیم و زندگی‌مان از تعادل برخوردار است، تیرگی اطراف چشم از بین می‌رود یا کمتر می‌شود؟ چه راه‌هایی برای رفع یا کاهش این تیرگی وجود دارد؟ تیرگی دور چشم به رنگ‌های مختلف دیده می‌شود: گاهی کبود است و گاه خاکستری تیره یا قرمز مایل به قهوه‌ای. زمانی هم تیرگی اطراف چشم به صورت حلقه‌ای بسیار محو خودنمایی می‌کند. اما یک چیز روشن ا...

بیماري پوكي استخوان كه طي آن استخوان‌ها نرم‌تر شده و به سادگي ترك مي‌خورند، يك عارضه مختص دوران سالمندي نيست، بلكه عادات تغذيه‌اي.....   mamane.ir بيماري پوكي استخوان كه طي آن استخوان‌ها نرم‌تر شده و به سادگي ترك مي‌خورند، يك عارضه مختص دوران سالمندي نيست، بلكه عادات تغذيه‌اي نامناسب موجب شده كه جمعيت جوانان نيز بيش از گذشته با اين بيماري دست به گريبان هستند و اين روند رو به افزايش است.   مهم نيست جوان هستيد يا پير، چون به توصيه متخصصان در هر گروه سني كه باشيد حتما بايد از استخوان‌هاي خود مراقبت كنيد.  در حالي كه اكثر ما فكر مي‌كنيم استخوان‌ها قوي&z...